In de familieroman Blijf niet omzien van Marleen Schmitz besluit brandweerman Rick na een trauma te verhuizen. Maar zijn vriendin gaat niet mee.
Tijdens zijn werk als brandweerman in Amsterdam loopt Rick een heftig trauma op. Omdat hij met zijn vriendin Jackie dicht bij de onheilsplek woont, lukt het hem niet die noodlottige gebeurtenis te verwerken. Hij besluit een pauzejaar te nemen. Als Jackie er niet voor voelt Amsterdam te verlaten, verhuist hij in zijn eentje naar Zuid-Limburg. Daar wordt hij geconfronteerd met de vraag wie en wat hij echt belangrijk vindt. Maar er is hulp.