Fronsend keek de dokter me aan. 'Uw gewicht is veel te hoog.'
Ik heb het lijstje al zo vaak voorbij zien komen: dieet houden, genoeg fruit en groente eten, meer bewegen, minder snoepen ... Samengevat, gezonder leven! Goede voornemens heb ik bij de vleet gehad. Toch komt er elk jaar een pondje bij. Ik heb de hoop maar opgegeven. Ik doe wat ik zelf wil. Dan vraagt de dokter: 'Of weet u niet dat uw lichaam een tempel is van de Heilige Geest?' Verschrikt kijk ik hem aan. Hij heeft groot gelijk! Dit kan niet langer. De Heere Zelf vraagt zorg voor ons eigen lichaam.
In Zorg voor jezelf! gaat Ds. A.C. Uitslag in op de vraag hoe we vanuit bijbels oogpunt horen om te gaan met ons lichaam. In de Bijbel staan meer voorschriften over voeding, beweging en verzorging dan we op het eerste gezicht denken. Op een eerlijke en prikkelende wijze worden deze zaken onder de loep genomen, met als doel dat we ons lichaam de zorg geven die het verdient. Ons lichaam is immers niet van onszelf: het hoort de Heere toe! Bewust gezond leven is dan ook een bijbels principe!
Ds. A.C. Uitslag (1973) is predikant van de Christelijke Gereformeerde Kerk op Urk (Eben-Haëzer). Van zijn hand verschenen diverse boeken.